علاجك في مطبخك

( لتقوية الذاكرةوعدم النسيان )



جوز - زبيب- تمر-جنزبيل-عسل اسود-عسل ابيض-

يدق الجوز ويخلط مع باقي المقادير ويؤخذ قبل الأكل بنصف ساعة ويشرب بعدها شاي اخضر

،،،،،،،،،،،،،،،،،،



الشبـــــــت يقضي على الديدان والبكتريا وزياة الهيموجلوبين وصفاء البشرة والشعر

،،،،،،،،،،،،،،،،،،

لأمراض الرئة حشيشة السعال -زوفا - عرق سوس - جنزبيل

يخلط ويؤخذ ملعقة على ماء مغلي ويشرب قبل الوجبة بنصف ساعة

،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

للسمنه والضغط يشرب على الريق 4 أكواب ماء + 2قبل كل وجبه مع عصير ليمونة أو ملعقة خل+ التنفس عن طريق البطن يعني دايما تكوني شافطة البطن

،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

مشروب الذكاء عنب ربع كوب = جوز مطحون 3 حبات = جنزبيل ربع ملعقة = ملعقة عسل ابيض او اسود 3 حبات تمر= ملعقة عصير نعناع اخضر = 50 جرام غذاء ملكات النحل ( رويال جيلي

يخلط الجميع مع بعض في الخلاط ويؤخذ ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم.



للأمســـــاك ينقع التين ويشرب على الريق ويضاف ملعقة زيت زيتون على السلطة



العسل الأسود من صانعات العجائب يعطي( الحديد - جلوكوز- الزكاء - النشاط



لعلاج القولون العصبي = تمر هندي - كراوية - نعناع- بابونج

يوضع الجميع في لترين ماء ساخن ويشرب مرة في اليوم



لعلاج الأنيميا = 10 ملاعق كبيرة عسل اسود - 2 ملعقة كبيرة حلبة مطحونة - 2 ملعقة كبيرة حبة سوداء مطحونة-

يخلطوا مع بعض وتؤخذ ملعقة مرتين يوميا



زيت السمك يخفض الضغط ويزيد من سهولة سريان الدم وينظم ضربات القلب السريعة

ورق اللاورو يخفض الدم

يغلي ويصفى ويشرب كوب يوميا فهو مهضم ومدر للصفرا ويخفض الدم ويمنع من شربه الحوامل ومرضى السكر

الثـوم والزنجبيل والقرفة تمنع انسداد شرايين القلب









الأشياء التي تقوي القلــــــــب

المأكولات البحرية = الثوم = الفواكه = الحبوب والبقول = زيت الزيتون

البصل = الأطعمه الغنية بالماغنسيوم = الأطعمه الغنية بفيتامين سي



الزنجبيل يزيب الكوليسترول

زنجبيل 25 جرام = حبة البركة 25 جرام= ينسون 5 جرام=

تخلط وتعجن مع نص كيلو عسل ابيض ويؤخد ملعقة كبيرة بعد كل وجبة - هذا يساعد على اذابة الدهون ويقوي القلب وينشط الدورة الدوية

عصير العنب ينظف الكلى والطحال

أهم الأشياء للقلب

الرياضة اهم شيء للقلب

الراحة النفسية

الغذاء الجيد

القيلولة - راحة فترة الظهيرة ولو نصف ساعة

الموز يمنع تقلصات عضلة القلب

والكمثرى كذلك لاحتوائهم علي نسب عالية من البوتاسيوم

والتفاح مفيد جدا للقلب

طبق السلطة مهم جد ا

قلل من اللحوم واستعيض عنها بالأسماك

الأعتدال في أكل البيض والجبن والحلويات

يستحسن تناول السلطة قبل الأكل للتقليل من الاحساس بالجوع

لخشونة الركبــــــة

نغلي ملعقتين خردل مطحون في ماء ثم يوضع في اناء فيه ماء دافيء وتوضع القدمين لمدة نصف ساعة ثم تدهن بزيت الزيتون مع لبس شراب

طريقة اخرى ينصح بتناول كوب من البردقوش صباحا ومساءا

لعلاح القولون العصبي

تناول فص ثوم يوميا

أكل قرع العسل بالحليب والعسل مطبوخا

شرب حليب بارد بالعسل

شرب مغلي البابونج قبل الأكل

عصير البطاطا الحلوه 3 مرات في اليوم

شرب النعناع يوميا

شرب العرقسوس يوميا



مقو لفقر الدم ( هذه الوصفة عملها الشيف عبدالله بقناة الشارقة ) للعلم

كيلو عسل ابيض

حبة البركة 25 جرام

شمر 20 جرام

جينسنج25 جرام

راوند25 جرام

جنزبيل25 جرام

زعتر بري25 جرام

بهمن 15 جرام

يغلي العسل ويضع عليه الشمر وحبة البركة ثم تضاف باقي المقادير ويستعمل زي المربى

لترهل البطــــن

شبه ناعمة = نشا = زيت زيتون = ماء ورد

ملعقتين من كل المقادير وتعجن وتوضع علي البطن حتي تجف ثم يوضع خل التفاح وتدلك



مغلي ورق الزيتون يخفض الضغط

حبوب الترمس تخفض السكر

شرب 8 أكواب يوميا من الماء تعتبر تنظيف داخلي للبطن وارتواء الجلد

البقدونس مدر للبول

الدوم مع البردقوش لضغط الدم المرتفع

الكركديه المثلج لضغط الدم المرتفع

التمر مع الحليب للنشـــاط

الخروب يعالج حموضة المعده

عصير البنجر والعنب للأنيميا وضغط الدم المنخفض

لنزلات البرد والسعال قرفة مع جنزبيل مع قرنفل يشرب ساخن



عدد التعليقات :3 اضف تعليق لهذا المقال ||ارسل هذا الموضوع لصديق||

وصفة للتخسيس وضغط الدم المرتفع كتبت بتاريخ 2007/1/15
من وصفات الدكتور عادل عبد العال



كوب مغلي الكذبرة الخضراء أو البقدونس

تغلى الكذبرة من بالليل وتترك للصبح

ويؤ خذ 2 كوب على الريق

هذه الوصفة للتخسيس

ومخفض لضغط الدم

وللتخسيس[/i]
[/u]